„Pacjenci onkologiczni coraz częściej zgłaszają się do mojego gabinetu, szukając pomocy w zakresie odpowiedniego odżywiania. Zagubieni w gąszczu sprzecznych informacji, nieustannie nakłaniani do radykalnych zmian i stosowaniu cudotwórczych suplementów. Dieta w chorobie jest bardzo ważna, nie ma do tego wątpliwości, ale musi być dostosowana do Pacjenta. Pacjenci nowotworowi to bardzo różnorodna grupa chorych – nie […]
Tag: Dieta
Przygotowanie żywieniowe do leczenia onkologicznego
Prawidłowy stan odżywienia Pacjentów jest czynnikiem pozytywnie wpływającym na wyniki leczenia onkologicznego dlatego jeszcze przed rozpoczęciem terapii powinno się włączyć prawidłowe żywienie i przygotować organizm do walki zarówno z chorobą, jak i skutkami ubocznymi wynikającymi z leczenia. Rozpoczęcie odpowiedniego żywienia jest tym skuteczniejsze, im szybciej nastąpi. Podobnie jak z wykryciem choroby nowotworowej im szybciej zostanie […]
OMLET – przepis
Przepis naszej dietetyczki, mgr Patrycji Łukanty. Zachęcamy do wypróbowania 😉 OMLET Z CYNAMONOWĄ GRUSZKĄ SKŁADNIKI – banan 1 szt.; – jajko 1 szt.; – budyń waniliowy bez cukru 1 opak.; – gruszka 1/2 szt.; – cynamon szczypta; – masło klarowane 1 łyżeczka; – kilka listków rozmarynu; – orzechy włoskie 1 łyżka. PRZYGOTOWANIE: 1. Banana, jajko […]
MAKARON – przepis
Przepis naszej dietetyczki, mgr Patrycji Łukanty. Zachęcamy do wypróbowania. MAKARON Z SOSEM ZE ŚWIEŻYCH POMIDORÓW 2 porcje SKŁADNIKI: – makaron pełnoziarnisty lub ze strączków (100 g); – pomidor (2-3 sztuki); – oliwa z oliwek (3 łyżki); – czosnek (2 ząbki); – parmezan (4 łyżki); – świeża bazylia (2 garści); sól i pieprz do smaku. PRZYGOTOWANIE: […]
Przepis – makaron
Przepis naszej dietetyczki, mgr Patrycji Łukanty. Zachęcamy do wypróbowania. MAKARON Z KURCZAKIEM, SZPINAKIEM I SUSZONYMI POMIDORAMI. SKŁADNIKI: – filet z kurczaka (200 g) lub tofu wędzone w wersji wege; – makaron (200 g); – szpinak (200 g); – mleczko kokosowe/ śmietanka (100 ml); – suszone pomidory (5-6 szt.); – czosnek (2 ząbki); – oliwa z […]
SAŁATKA z burakiem i kozim serem – przepis
Przepis naszej dietetyczki, mgr Patrycji Łukanty. SAŁATKA Z BURAKIEM I KOZIM SEREM. SKŁADNIKI (2 PORCJE): – pieczone buraki (2 szt.); – kozi ser/ feta (100 g); – sałata/ rukola (2-3 garście); – pistacje lub inne orzechy (2 łyżki). DRESSING: – oliwa z oliwy (2 łyżki); – sok z pomarańczy (1 łyżka); – syrop klonowy lub […]
Motywacja – nie poddawaj się!
OVERSTITCH Zabieg ZMNIEJSZANIA ŻOŁĄDKA to dopiero początek długiego procesu powrotu do zdrowia i utraty zbędnych kilogramów. W pierwszej kolejności należy zmienić nawyki żywieniowe i zadbać o prawidłową i odpowiednią dla osób z nadwagą aktywność fizyczną. Jeśli tego nie zrobisz, utracone kilogramy po pewnym czasie wrócą. Zalecamy skorzystanie z pomocy wykwalifikowanych dietetyków. O obawach i niepokojach […]
Zastrzyk energii
Przepis naszej dietetyczki, mgr Patrycji Łukanty. Koktajl to łatwy i prosty posiłek, ale również genialna „bomba witaminowa” w naturalnej postaci. Przygotowanie trwa krótko, a dobrze skomponowany koktajl zdecydowanie syci na dłużej. SKŁADNIKI (1 porcja): – jabłko – 1 sztuka (120 g); – banan – 1 sztuka (100 g); – napój migdałowy – 1 szklanka (250 […]
KOKTAJL na odporność – przepis
Przepis naszej dietetyczki, mgr Patrycji Łukanty. KOKTAJL NA ODPORNOŚĆ. Odporność można wzmocnić na różne sposoby – odpowiednią dietą, regularną aktywnością fizyczną, odpowiednio długim snem, unikaniem używek i stresu. Dodatkowa porcja witamin i minerałów w postaci soczystego koktajlu wzmocni każdy organizm. Ten koktajl poprawia humor swoim pięknym kolorem! Składniki, które łatwo dostępne w okresie jesienno-zimowym pomogą […]
Sok grejpfrutowy a leki
Sok grejpfrutowy a leki Czy wiesz, że grejpfrut i sok grejpfrutowy, a w szczególności flawonoidy, czyli związki bioaktywne w nich zawarte, silnie wpływają na metabolizm i przyswajanie niektórych leków np. psychotropowych, niektórych antybiotyków i wielu innych? Są one przetwarzane w organizmie przez układ enzymatyczny cytochromu P450. Część z tych enzymów jest blokowana przez substancje zawarte […]