Rak piersi, Gastromed, Scanmed, zdjęcie uśmiechniętej lekarki trzymającej za rękę pacjentkę

Miesiąc świadomości raka piersi

Od 1985 roku październik jest obchodzony na świecie jako Miesiąc Świadomości Raka Piersi. Jest to czas, w którym zwraca się szczególną uwagę na systematyczne samobadanie piersi oraz na badania profilaktyczne (mammografia i USG). Ważnym aspektem, poruszanym podczas tego szczególnego miesiąca, jest styl życia kobiet. Wszystkie te działania mają jeden cel – zapobiegać i ewentualnie wykryć […]

Moda na brokuły, Gastromed, Scanmed, na zdjęciu: kobieta trzymająca duży brokuł

Zdrowa moda na brokuła

Żywność i składniki w niej występujące mają niesamowity wpływ na częstość występowania chorób nowotworowych. Między innymi warzywa kapustne są skarbnicą związków antyrakowych: indoli i izotiocyjanin, w tym sulforafanu (SFN). Jego największe stężenie obserwuje się w kiełkach brokuła i brokule. Znajdziemy go również w jarmużu, kapuście i brukselce. Ochronne działanie SFN zaobserwowano we wszystkich fazach kancerogenezy. […]

Makaron świderki z sosem ze świeżych pomidorów, zdjęcie potrawy, Gastromed, Scanmed

MAKARON – przepis

Przepis naszej dietetyczki, mgr Patrycji Łukanty. Zachęcamy do wypróbowania. MAKARON Z SOSEM ZE ŚWIEŻYCH POMIDORÓW 2 porcje SKŁADNIKI: – makaron pełnoziarnisty lub ze strączków (100 g); – pomidor (2-3 sztuki); – oliwa z oliwek (3 łyżki); – czosnek (2 ząbki); – parmezan (4 łyżki); – świeża bazylia (2 garści); sól i pieprz do smaku. PRZYGOTOWANIE: […]

Wczesne wykrywanie raka prostaty a PSA, Gastromed, Scanmed, nowotwór stercza

Wczesne wykrywanie raka prostaty a PSA

Mężczyźni świadomi korzyści i zagrożeń wynikających z badań przesiewowych, którzy oczekują wczesnej diagnozy, powinni być poddani badaniu DRE (badanie palcem przezondbytnicze) i oznaczeniu PSA (badanie wykonywane z krwi). Zastosowanie samego DRE w warunkach podstawowej opieki zdrowotnej charakteryzuje się niską czułością i swoistością. Dlatego też badanie to nie może być badaniem wykluczającym PCa (raka prostaty). W […]

Patrycja Łukanty, pierwsze wizyta u dietatyka, zdjęcie specjalistki, Gastromed, Scanmed

Jak wygląda pierwsza wizyta u dietetyka klinicznego?

„Na pierwszą wizytę u dietetyka zarezerwuj sobie ok. 60 minut. Powinnaś/ powinieneś czuć się komfortowo i bezpiecznie. Wizyta może odbyć się stacjonarnie lub online. Czas, który razem poświęcimy jest ogromnie ważny. Wnikliwa analiza informacji, wyników badań i dzienniczka żywieniowego pozwoli ustalić strategię, według której będziemy pracować. Podczas pierwszej wizyty przeprowadzany jest dokładny wywiad żywieniowy i […]

dr Agata Gąsławska-Kupisz, specjalistka Gastromedu, Scanmed, zdjęcie lekarki

dr Agata Gąsławska-Kupisz

Z cyklu poznajmy się! Dr Agata Gąsławska-Kupisz, chirurg. „Zajmuję się chirurgią gruczołu piersiowego. Obecnie jestem w trakcie specjalizacji z chirurgii onkologicznej. Pracuję także w Uniwersyteckim Centrum Leczenia Chorób Piersi „Breast Unit” w Krakowie oraz w Oddziale Klinicznym Chirurgii Ogólnej, Onkologicznej, Gastroenterologicznej i Transplantologii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Moje szczególne zainteresowania to diagnostyka chorób piersi, małoinwazyjne […]

dr Anita Kołodziej-Karska, zdjęcie lekarki, styl życia a hemoroidy, Gastromed, Grupa Scanmed

Prawidłowa dieta i styl życia a hemoroidy

Prawidłowa dieta i styl życia powinny być stosowane jako profilaktyka, ale też na każdym etapie choroby hemoroidalnej. Przy stosowaniu diety należy pamiętać o dużej podaży płynów — co najmniej 2 litry wody na dobę. Przy nieodpowiednim nawodnieniu (zbyt małej ilości wody) dieta wysokobłonnikowa może wręcz nasilać zaparcia. Gdy sumienne stosowanie diety przeciwzaparciowej jest nieskuteczne warto […]

Badania a wizyta u dietetyka, Gastromed, Grupa Scanmed, na zdjęciu kobieta w laboratorium

Badania a wizyta u dietetyka klinicznego

Po pierwszym spotkaniu może okazać się konieczne wykonanie dodatkowych badań lub wizyta u lekarza specjalisty. W czasie współpracy, co kilka miesięcy, będzie potrzeba wykonania kilku badań kontrolnych. Większość badań można wykonać w ramach kontraktu NFZ (bezpłatnie dla Pacjenta) po otrzymaniu skierowania od lekarza. Lista badań podstawowych: – morfologia z rozmazem – lipidogram – cholesterol całkowity, […]

Na zdjęciu: młoda kobieta z profilu, grafika wskazuje na odbytą kurację odchudzającą

Czy warto przyjść do dietetyka?

Dieta, zdrowe odżywianie, odchudzanie to tematy bardzo często poruszane w programach telewizyjnych, na portalach społecznościowy i w poradnikach. Warto się jednak zastanowić, czy wszystkie informacje są wiarygodne, czy osoby, które je przekazują są odpowiednio przygotowane merytorycznie i praktycznie. Szukając wiedzy o zdrowym stylu życia można często trafić na skrajne zalecenia, fragmenty informacji bez pokrycia w […]

W czym może pomóc Ci dietetyk kliniczny?Patrycja Łukanty, Gastromed, Scanmed, potrawa w telarzu

W czym może pomóc Ci dietetyk kliniczny?

W czym może pomóc Ci dietetyk kliniczny? – zmienić błędne nawyki żywieniowe w celu poprawy wyników badań, kondycji organizmu, wyglądu ciała i samopoczucia – bezpiecznie schudnąć – wspomóc proces leczenia różnych chorób (np. nadciśnienie, Hashimoto, cukrzyca, insulinooporność, refluks itp.) – ocenić stan odżywienia (u osób starszych, z chorobami nowotworowymi) – zbilansować diety eliminacyjne, wegetariańskie, wegańskie […]